J'accompagne les entreprises, dirigeants, managers et salariés, mais aussi les particuliers, dans une approche de qualité de vie et de santé globale, systémique, physique et psychique. 
 
 

Grâce à mes connaissances scientifiques poussées du corps humain et du cerveau que je transmets de façon ludique, cela vous permet de comprendre comment changer vos habitudes et évoluer véritablement dans vos pratiques. 

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• Je me suis spécialisée en :

  • gestion du stress

  • récupération physique et mentale

  • optimisation du potentiel

​J'utilise la PNL et la micronutrition pour vous permettre de trouver une sérénité durable et abaisser votre charge mentale. 

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• J'accompagnement les personnes à comprendre les dimensions individuelles de la qualité de vie dans une approche globale, une vision systémique, aussi bien à travers :

  • le fonctionnement du cerveau,

  • l'alimentation,

  • le sommeil,

  • la gestion du stress,

  • l'activité physique

  • les relations intra et inter-personnelles

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Comme socles de la santé et de l'équilibre de vie. 

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• J'utilise les Liberating Structures® - ateliers participatifs et collaboratifs de résolution de problèmes et recherche de solutions innovantes, au service de l'intelligence collective. 

Pour permettre à vos salariés d'identifier et d'utiliser les ressources déjà présentes en eux et d'en identifier de nouvelles grâce aux partages d'expériences.